Kuru meyveler, meyvelerin içindeki suyun doğal yöntemlerle alınmasıyla elde edilir. Bu süreç, meyvelerin vitamin, mineral ve antioksidan değerlerini korurken, lezzetini yoğunlaştırır. Günlük beslenmede yer verilen kuru kayısı, incir, hurma, üzüm ve erik gibi kuru meyveler; hem tatlı ihtiyacını sağlıklı şekilde karşılar hem de vücuda enerji kazandırır.
Kuru meyveler, içerdiği doğal şekerler sayesinde hızlı enerji sağlar. Spor öncesi ya da uzun iş günlerinde sağlıklı bir enerji desteğidir.
Kuru kayısı ve incir gibi meyveler yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler, kabızlık sorununu azaltır.
C vitamini, demir ve antioksidanlar bakımından zengin olan kuru meyveler, vücudu enfeksiyonlara karşı korur ve bağışıklık direncini artırır.
Kuru üzüm ve hurmadaki doğal mineraller, cilt elastikiyetini korur, saçların parlak ve canlı görünmesini sağlar.
Kuru meyveler, doğal şeker ve lif dengesi sayesinde uzun süre tokluk hissi sağlar. Sağlıklı diyetlerde tatlı alternatifi olarak tercih edilir.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.